Durante o processo de envelhecimento humano, ocorrem várias alterações obrigando a pessoa mais idosa, realizar adaptações no dia a dia para executar suas tarefas. A diminuição da força muscular em todo o corpo do idoso e principalmente nas pernas, torna o ato de caminhar, uma atividade complexa, difícil de ser realizada, com risco de quedas […]Leia Mais
Olá, tudo bem com você? As lesões causadas pela COVID-19 nas pessoas que sobreviveram após o período de internação, continuam sendo estudadas para esclarecer melhor as necessidades e condutas multiprofissionais que irão auxiliar na recuperação. Em 25 de Junho de 2021, a Frontiers, publicou um artigo que comparou as anormalidades pulmonares 3 meses após alta […]Leia Mais
Olá, tudo bem com você? No Brasil, mais de 13 milhões de pessoas possuem Diabetes segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes – SBD, podendo provocar doenças Cardiovasculares nessa população. Devido a diabete, dobra o risco de Infarto do Miocardio nessa população, sendo até 80% desses pacientes com Diabetes Tipo 2, morrem por causas relacionadas […]Leia Mais
Olá, tudo bem com você? A população idosa representa cerca de 10% da população brasileira e a diminuição da musculatura é uma alteração significativa associando outras enfermidades causadas pela perda da força muscular. Em 2015, a Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte, publicou um artigo que avaliou a relação entre a composição […]Leia Mais
Olá, tudo bem com você? Várias alterações fisiológicas ocorrem no processo do envelhecimento humano e um deles é a diminuição da sensação de sede e da necessidade de se hidratar durante o dia. As pessoas idosas precisam ser lembradas da necessidade e da importância de se manterem hidratados durante o dia, pois as mudanças que […]Leia Mais
Olá, tudo bem com você? Todas as terças-feiras, minha conversa com você, tem como objetivo, informar e alertar sobre os benefícios que a realização da atividade física regular tem sobre a sua saúde física e mental, a prevenção de doenças crônicas e também sobre os efeitos durante um tratamento. Em qualquer lugar do mundo, isso […]Leia Mais
Em Abril de 2020, o Scientific Reports publicou um artigo que mostrava a relação entre a força de preensão manual em idosos e o risco de morte nessa população. O estudo realizado na cidade de Ylan, em Taiwan, selecionou 2.470 idosos, 998 homens e 1.472 mulheres com 65 anos sendo avaliados entre 2012 e 2016 […]Leia Mais
Além de realizar exercícios físicos regularmente como sempre comento nas minhas colunas semanais, outros fatores e hábitos também são necessários se quisermos ter mais qualidade de vida no futuro e o sono, com certeza, é mais um que tem sua importância em todas as idades pois ele é responsável pelo descanso físico e mental do […]Leia Mais
Olá, tudo bem com você? Um artigo publicado em 13 de Abril de 2021 pelo British Journal of Sports Medicine, nos EUA, identificou 48.440 pacientes adultos diagnosticados com COVID-19 entre 1º de Janeiro a 21 de Outubro de 2020 com três medições de sinais vitais de exercícios físicos entre 19 de Março de 2018 a […]Leia Mais
Olá tudo bem com você? Em 2007, a Organização das Nações Unidas – ONU, declarou o dia 2 de Abril como o Dia Mundial de Conscientização do Autismo, ou Transtorno do Espectro do Autista, como é tecnicamente conhecido. Então, a cor azul, foi escolhida para representar a média de prevalência que é de 4 homens […]Leia Mais
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