Como superar a Fraqueza Muscular e Saúde Cardiovascular

Olá, tudo bem com você? A Sarcopenia é a perda de força e da massa muscular que ocorre durante o processo de envelhecimento mas que pode ser agravada com o surgimento de Doenças Crônicas. A perda dessa força muscular ao longo dos anos está diretamente associada a progressão mais rápida de doenças que envolvem todo […]Leia Mais

Você sabia que exercícios e com a fisioterapia ajudam na

Olá, espero que você esteja bem!   A Artrite Reumatoide, é uma condição inflamatória de todo o organismo e de forma crônica que por muito tempo foi tratada com muitos medicamentos, mas um estudo recente, trouxe algumas novidades que podem beneficiar muito as pessoas acometidas por essa doença e direcionar os profissionais da saúde em […]Leia Mais

Fragilidade: O Envelhecimento e Atividade Física

Olá tudo bem com você? A fragilidade humana vem acompanhada por diversas alterações ocorridas no processo do envelhecimento provocando declínios funcionais como o desequilíbrio, quedas mais frequentes, diminuição da mobilidade diária e outras alterações que ocorrem nos órgãos e tecidos. A Ciência, ao longo dos tempos, vem investigando quais ações teriam maior efeito sobre essas […]Leia Mais

Você sabia que existe um músculo que é o muito

No processo de envelhecimento humano, ocorrem várias alterações no organismo e além dos órgãos e articulações, os músculos também sofrem perdas ao passar dos anos, mas será que tem algum músculo em nosso corpo que se enfraquece mais ou menos no envelhecimento? A perda de força e da massa muscular é um evento natural que […]Leia Mais

Você sabia que a ausência dos exercícios prolonga a Alta

Olá tudo bem com você? A necessidade de internação hospitalar em adultos mais velhos é algo que pode estar mais propenso a ocorrer assim como o declínio funcional e cognitivo. Na maioria dessas internações, após 1 ano da alta hospitalar, grande parte dos idosos que precisaram ficar internados não conseguem recuperar os níveis funcionais antes […]Leia Mais