Você sabia que exercícios e com a fisioterapia ajudam na

Olá, espero que você esteja bem!   A Artrite Reumatoide, é uma condição inflamatória de todo o organismo e de forma crônica que por muito tempo foi tratada com muitos medicamentos, mas um estudo recente, trouxe algumas novidades que podem beneficiar muito as pessoas acometidas por essa doença e direcionar os profissionais da saúde em […]Leia Mais

Você sabia que a ausência dos exercícios prolonga a Alta

Olá tudo bem com você? A necessidade de internação hospitalar em adultos mais velhos é algo que pode estar mais propenso a ocorrer assim como o declínio funcional e cognitivo. Na maioria dessas internações, após 1 ano da alta hospitalar, grande parte dos idosos que precisaram ficar internados não conseguem recuperar os níveis funcionais antes […]Leia Mais

Entenda porque os exercícios fazem toda diferença na vida de

Olá tudo bem com você? Antes de começarmos o nosso bate-papo, quero agradecer pelo seu interesse em nossa coluna de saúde semanal durante todo o ano que passou. Obrigado por escolher ficar cada vez mais informado, é um privilégio poder para a sua saúde e qualidade de vida. Feliz e Próspero Ano Novo! Janeiro Branco, […]Leia Mais

O seu tênis previne uma lesão?

Olá tudo bem com você? O mercado de esportes está constantemente inovando os seus produtos com a finalidade de convencer o esportista, desde profissional até o amador, a comprar esse ou aquele tênis. São inúmeras as inovações tecnológicas que prometem mais conforto, maior impulso ou até mesmo que o tênis favoreça os tipos de pisadas […]Leia Mais

Mais exercícios é mais saúde?

Olá, tudo bem com você? Em outras colunas semanais sobre Saúde, já comentei sobre os efeitos do processo de envelhecimento no corpo Humano e a importância da atividade física como um atenuador das alterações que ocorrem durante o envelhecimento, mas quando decidimos praticar alguma atividade física, precisamos aumentar essa atividade para ficarmos mais saudáveis? Temos […]Leia Mais

Você sabia que Chocolate ameniza o Câncer?

Olá, tudo bem com você? Até o ano de 2060, estima-se que 16 bilhões de pessoas morrerão por ano devido a neoplasias malignas, Câncer, um aumento de 109% comparado a 2016. Nos idosos, ocorrem maiores implicações quando se fala nos cuidados paliativos e no manejo adequado dos efeitos físicos, psicossociais e espirituais do Câncer para […]Leia Mais

Saúde Muscular é necessária, você sabia?

Olá, tudo bem com você? Durante o período inicial e mais crítico da Pandemia, as longas internações devido as complicações da Doença, provocaram muitas mortes e os que sobreviveram, sofreram outras consequências por causa do longo período de imobilização no leito hospitalar. A imobilização prolongada pela internação, afetou diretamente os músculos dessas pessoas e através […]Leia Mais

Fique atento às doenças em baixas temperaturas

  Olá, tudo bem com você? O Outono e o Inverno em nosso País tem sido rigoroso nos últimos tempos e isso pode interferir diretamente para o aparecimento de Doenças, agravamento das existentes e até morte. Há mais de 50 anos, se estuda a relação entre as baixas temperaturas e a interferência que causa na […]Leia Mais

10 Minutos de exercícios evita 100 mil mortes

Olá, tudo bem com você? Todos nós sabemos de todos os benefícios que os exercícios físicos promovem na vida das pessoas e muito do contrário que se pensa, não precisa ser um atleta, não precisa fazer muitos sacrifícios e muito menos, sofrer na academia, mas é preciso que o exercício físico seja feito para que […]Leia Mais

A Função Intestinal e a Força Muscular nos Idosos

Olá, tudo bem com você? A diminuição da massa e da função muscular, chamado de Sarcopenia, é um processo natural que ocorre na fase do envelhecimento humano onde o fenômeno metabólico da resposta da síntese de proteínas está prejudicado devido ao menor fornecimento de aminoácidos na dieta e pela baixa prática de exercícios. A função […]Leia Mais