O peso que tiramos da alma e o reflexo no

Por Selma Cezar – Primeira-dama e secretária da Mulher e da Família em Santana de Parnaíba Todos conhecem a minha paixão inabalável pelo desenvolvimento pessoal. Para mim, a Secretaria da Mulher e da Família não é apenas um prédio público; é uma verdadeira incubadora de destinos. Aqui, nós não apenas oferecemos cursos; nós plantamos sementes, […]Leia Mais

Mulher-Maravilha: A capa que não nos serve mais

  Por Selma Cezar, primeira-dama e Secretária da Mulher e da Família Se você é mulher, com certeza já sentiu aquela pressão de ter que dar conta de tudo ao mesmo tempo. A gente tenta ser a profissional perfeita e, como Secretária da Mulher e da Família, a demanda é bem intensa. Mas também queremos […]Leia Mais

Ano do equilíbrio, recomeços e novas oportunidades

Por Selma Cezar O novo ano chegou trazendo consigo a promessa de recomeços e oportunidades. Enquanto algumas pessoas ainda aproveitam os dias de descanso, outras já mergulharam em suas rotinas. Mas, independentemente do ritmo, há algo que nos une: o desejo de viver em 2026 com mais propósito e equilíbrio. Muitos de nós temos o […]Leia Mais

Entre Conquistas e Celebrações, vamos nos despedindo de 2025

Por Selma Cezar O ano está chegando ao fim e, junto com ele, vem aquele momento de olhar para trás e lembrar de tudo o que passamos: os desafios que vencemos, as vitórias que conquistamos e as histórias que marcaram nossas vidas. Entre os grandes destaques de 2025, não dá para deixar de falar do […]Leia Mais

PARNAÍBA MAIS LEVE – Transformando Corpos, Ressignificando Vidas

Por Selma Cezar 2025 está chegando ao fim e que ano extraordinário foi este! Um verdadeiro marco de transformação, coragem e empoderamento feminino. Hoje quero convidar você a sentir comigo a força de um programa que tem mudado vidas: o Programa Parnaíba Mais Leve. A 12ª edição se encerrou, celebrando não apenas números na balança, […]Leia Mais

Empreendedorismo com Propósito: Quando o Lucro Anda de Mãos Dadas

Por: Selma Cezar Para muitos, o empreendedorismo climático ainda é algo novo. Pode até parecer um termo complicado, mas a ideia é simples e poderosa: unir o mundo dos negócios com o cuidado com o meio ambiente. Em vez de pensar apenas no lucro, essa empreendedora olha também para o futuro do planeta — criando […]Leia Mais

Desenvolvimento Pessoal e Liderança: Inteligência Emocional no Empreendedorismo

Por Selma Cézar Primeira-dama e Secretária da Mulher e da Família em Santana de Parnaíba   Empreender é uma jornada desafiadora e, muitas vezes, solitária. Muitos começam com entusiasmo, mas acabam desistindo por falta de conhecimento e preparo emocional. Por outro lado, aqueles que têm um forte desejo de vencer assumem a responsabilidade pelo crescimento […]Leia Mais

Toda mulher merece viver sem medo

Por Selma Cezar Agosto se foi, e vivemos um tempo de reflexão — um tempo em que as redes sociais, a televisão, o rádio e todos os meios de comunicação ficaram focados na violência doméstica. Ações aconteceram  em várias cidades e estados, e o Brasil abraçou a causa das vítimas. Porém, o tempo passa, e […]Leia Mais

O Poder das Habilidades Digitais no Empreendedorismo

Por Selma Cezar Empreender no século XXI, em plena era digital, tem sido um grande desafio para muitos, mas também uma oportunidade valiosa para quem soube se adaptar às transformações do mercado. Pequenos negócios tornaram-se grandes ao entender que o cenário mudou, enquanto outros fecharam suas portas por não reconhecerem o valor do conhecimento digital. […]Leia Mais

MULHERES QUE TRANSFORMAM

Por Selma Cezar Em meio às ruas históricas e ao dinamismo urbano de Santana de Parnaíba, um movimento silencioso e inspirador vem moldando o presente e o futuro da cidade: o avanço do empreendedorismo feminino. Cada vez mais mulheres têm assumido papéis de liderança no comércio, na indústria criativa e nos serviços, combinando propósito, criatividade […]Leia Mais