Mulher-Maravilha: A capa que não nos serve mais

  Por Selma Cezar, primeira-dama e Secretária da Mulher e da Família Se você é mulher, com certeza já sentiu aquela pressão de ter que dar conta de tudo ao mesmo tempo. A gente tenta ser a profissional perfeita e, como Secretária da Mulher e da Família, a demanda é bem intensa. Mas também queremos […]Leia Mais

Ano do equilíbrio, recomeços e novas oportunidades

Por Selma Cezar O novo ano chegou trazendo consigo a promessa de recomeços e oportunidades. Enquanto algumas pessoas ainda aproveitam os dias de descanso, outras já mergulharam em suas rotinas. Mas, independentemente do ritmo, há algo que nos une: o desejo de viver em 2026 com mais propósito e equilíbrio. Muitos de nós temos o […]Leia Mais

Entre Conquistas e Celebrações, vamos nos despedindo de 2025

Por Selma Cezar O ano está chegando ao fim e, junto com ele, vem aquele momento de olhar para trás e lembrar de tudo o que passamos: os desafios que vencemos, as vitórias que conquistamos e as histórias que marcaram nossas vidas. Entre os grandes destaques de 2025, não dá para deixar de falar do […]Leia Mais

PARNAÍBA MAIS LEVE – Transformando Corpos, Ressignificando Vidas

Por Selma Cezar 2025 está chegando ao fim e que ano extraordinário foi este! Um verdadeiro marco de transformação, coragem e empoderamento feminino. Hoje quero convidar você a sentir comigo a força de um programa que tem mudado vidas: o Programa Parnaíba Mais Leve. A 12ª edição se encerrou, celebrando não apenas números na balança, […]Leia Mais

Toda mulher merece viver sem medo

Por Selma Cezar Agosto se foi, e vivemos um tempo de reflexão — um tempo em que as redes sociais, a televisão, o rádio e todos os meios de comunicação ficaram focados na violência doméstica. Ações aconteceram  em várias cidades e estados, e o Brasil abraçou a causa das vítimas. Porém, o tempo passa, e […]Leia Mais

O Poder das Habilidades Digitais no Empreendedorismo

Por Selma Cezar Empreender no século XXI, em plena era digital, tem sido um grande desafio para muitos, mas também uma oportunidade valiosa para quem soube se adaptar às transformações do mercado. Pequenos negócios tornaram-se grandes ao entender que o cenário mudou, enquanto outros fecharam suas portas por não reconhecerem o valor do conhecimento digital. […]Leia Mais

MULHERES QUE TRANSFORMAM

Por Selma Cezar Em meio às ruas históricas e ao dinamismo urbano de Santana de Parnaíba, um movimento silencioso e inspirador vem moldando o presente e o futuro da cidade: o avanço do empreendedorismo feminino. Cada vez mais mulheres têm assumido papéis de liderança no comércio, na indústria criativa e nos serviços, combinando propósito, criatividade […]Leia Mais

VOLTE A SONHAR – UM CHAMADO À ESPERANÇA

Por Selma Cezar  Hoje, quero compartilhar um pouco do meu cotidiano com vocês. Em meio a tantas demandas, senti a necessidade de estar mais próxima das munícipes que utilizam os serviços do CRAS. Embora ofereçamos uma grande variedade de cursos, treinamentos e programas de desenvolvimento pessoal e familiar, percebi que muitas pessoas, apesar de recorrerem […]Leia Mais