Olá, tudo bem com você? Em outras colunas semanais sobre Saúde, já comentei sobre os efeitos do processo de envelhecimento no corpo Humano e a importância da atividade física como um atenuador das alterações que ocorrem durante o envelhecimento, mas quando decidimos praticar alguma atividade física, precisamos aumentar essa atividade para ficarmos mais saudáveis? Temos […]Leia Mais