Dia do Alzheimer, você sabe como se previnir dessa doença?

Massa Corporal e o Risco de Desenvolver a Doença de Alzheimer saiba mais nesse artigo! 

Olá tudo bem com você?

Em 21 de Setembro, é o dia Mundial da Doença de Alzheimer e por isso, vamos abordar nesta semana, alguns aspectos importantes sobre essa Doença.

Estima-se que mais de 9 milhões de indivíduos, desenvolvam demência a cada ano e que em todo o mundo, poderá chegar até 75 milhões de pessoas com demência ou Doença de Alzheimer e diante desse prognóstico, haveria alguma forma de reverter esse número?

Um estudo publicado em 12 de Setembro deste ano na Scientific Reports, parece apontar para um problema que ocorre no processo de envelhecimento e que pode estar diretamente relacionado ao aparecimento do Alzheimer e que poderia ser melhorado podendo evitar o aparecimento dessa Doença.

Existem alguns fatores de risco para o aparecimento da demência como a idade avançada por exemplo, essa por sísó, não é um único fator, mas nos Estados Unidos, a demência atinge 5,3% das pessoas entre 65 a 74 anos e 34,6% em pessoas com 85 anos ou mais e fatores de risco múltiplos como atividade física, tabagismo, atividade social, pressão arterial ou dieta, poderiam prevenir ou retardar em 40% os casos de demência.

Um fator de risco apontado nesse estudo para o desenvolvimento da Doença de Alzheimer e que poderia ser modificado evitando a Doença é o Índice de Massa Corporal ( IMC ) tendo um efeito complexo na incidência da Doença de acordo com a idade onde um IMC elevado na meia-idade tem sido relevante para o risco do aparecimento da Doença e o IMC no final da vida, mostrou uma associação inversa, uma vez que a Leptina, um hormônio derivado da gordura, reduziria a produção de substâncias que caracterizam a Doença de Alzheimer.

Neste estudo, entre Janeiro de 2006 a Dezembro de 2015, mais de 148 mil pessoas com 65 anos ou mais foram acompanhadas até a data do diagnóstico da Doençaconcluindo que o baixo peso, de acordo com o IMC no final da vida, está associado a um maior risco de incidência e o ganho de peso poderia reduzir esse índice.

Para se obter um bom índice de Massa Corporal ( IMC ), é preciso ter uma acompanhamento multiprofissional como Nutricionista, Educador Físico, Fisioterapeutas e outros Profissionais da Saúde que entendem a importância da massa corporal adequada no processo de envelhecimento visando maior qualidade de vida geral, independência, mais qualidade física e mental diminuindo o risco de Doenças Crônicas que podem contribuir diretamente no agravamento de outras doenças existentes.

Fonte: Cho, S.H., Jang, M., Ju, H. et al. Association oflate-life body mass index with the risk of Alzheimer disease: a 10-year nationwide population-based cohortstudy. Sci Rep 12, 15298 (2022). https://doi.org/10.1038/s41598-022-19696-2

Dr. Robson G. Mailho

Fisioterapeuta e Colunista do Jornal Digital da Região Oeste

Instagram: @fisiopersonalizada