Como superar a Fraqueza Muscular e Saúde Cardiovascular

Olá, tudo bem com você? A Sarcopenia é a perda de força e da massa muscular que ocorre durante o processo de envelhecimento mas que pode ser agravada com o surgimento de Doenças Crônicas. A perda dessa força muscular ao longo dos anos está diretamente associada a progressão mais rápida de doenças que envolvem todo […]Leia Mais

Você sabia que a ausência dos exercícios prolonga a Alta

Olá tudo bem com você? A necessidade de internação hospitalar em adultos mais velhos é algo que pode estar mais propenso a ocorrer assim como o declínio funcional e cognitivo. Na maioria dessas internações, após 1 ano da alta hospitalar, grande parte dos idosos que precisaram ficar internados não conseguem recuperar os níveis funcionais antes […]Leia Mais

Movimente-se contra a Fibromialgia

Por Dr Robson Mailho A Fibromialgia é uma doença que se caracteriza pela dor generalizada no corpo e pode estar associada com questões emocionais, catastrofização da dor ou seja, um processo negativo excessivo nas dores com percepção de intolerância ou menor capacidade para lidar com ela além de baixos níveis de função física sendo a […]Leia Mais

A inatividade física é aliada do COVID-19

Olá, tudo bem com você? Um artigo publicado em 13 de Abril de 2021 pelo British Journal of Sports Medicine, nos EUA, identificou 48.440 pacientes adultos diagnosticados com COVID-19 entre 1º de Janeiro a 21 de Outubro de 2020 com três medições de sinais vitais de exercícios físicos entre 19 de Março de 2018 a […]Leia Mais

Exercícios durante a quimioterapia, pode?

Olá, tudo bem com você? Vários tipos de câncer, tem a caquexia – perda da massa muscular, como um mau prognóstico no tratamento e os agentes quimioterápicos, podem contribuir para essa perda muscular, mas os exercícios físicos são estratégias com potencial para minimizar essa perda muscular e a retomada tumoral. Um artigo publicado em 20 […]Leia Mais