Sedentarismo: Como está a qualidade do seu sono??

Olá tudo bem com você? Quem é que nunca teve um noite de sono ruim não é mesmo? O sono é uma das formas que o nosso corpo utiliza para promover a recuperação do organismo de uma forma geral em todas as idades. O sono tem um papel fundamental para o desenvolvimento desde quando somos […]Leia Mais

Você sabia que atividade física faz diferencia na prevenção do

Olá, tudo bem com você? O meu artigo de hoje continua abordando sobre o câncer mas desta vez, vamos dar destaque para a atividade física e no que ela pode influenciar preventivamente e até mesmo durante o tratamento de quem já foi diagnosticado. Fatores genéticos contribuem para o aparecimento de tumores que podem ser evitados […]Leia Mais