Flores não escondem a realidade das mulheres

Por Carol Cerqueira Todo ano, no dia 8 de março, a mesma cena se repete. Mensagens nas redes sociais, campanhas publicitárias emocionadas, flores, frases sobre força feminina e homenagens que parecem celebrar uma conquista coletiva. Mas, enquanto o mundo distribui parabéns, muitas mulheres seguem vivendo uma realidade que está muito distante das palavras bonitas. O […]Leia Mais

PARNAÍBA MAIS LEVE – Transformando Corpos, Ressignificando Vidas

Por Selma Cezar 2025 está chegando ao fim e que ano extraordinário foi este! Um verdadeiro marco de transformação, coragem e empoderamento feminino. Hoje quero convidar você a sentir comigo a força de um programa que tem mudado vidas: o Programa Parnaíba Mais Leve. A 12ª edição se encerrou, celebrando não apenas números na balança, […]Leia Mais

Agenda cultural: Espetáculo “O Menino Maluquinho”

Unindo circo, dança e teatro a peça “O Menino Maluquinho” chega ao Sesi-SP e promete ser uma aventura lúdica e gratuita que vai encantar crianças e adultos!   O Sesi-SP recebe “O Menino Maluquinho”, da Cia Nau de Ícaros, uma montagem que mistura teatro, dança e circo para transformar em cena a infância que vive dentro de todos nós. Inspirada no clássico […]Leia Mais

Novo Colunista Jornal Digital Da Região Oeste

Olá, leitores! Sou o Dr. Jorge, novo colunista do Jornal Digital da Região Oeste. Venho para conversar com você sobre aquilo que realmente mexe com a vida de todo mundo: dinheiro, leis, negócios e as decisões que moldam o nosso dia a dia. Nesta coluna, vamos falar de tudo um pouco – direito, economia, consumo, […]Leia Mais

Qualidade de vida e envelhecimento ativo: o papel da Fisioterapia

Por Dra Patricia Chaves O envelhecimento pode ser definido como um processo sociovital multifacetado ao longo de todo o curso da vida. A velhice denota o estado de “ser velho”, condição que resulta do processo de envelhecimento que gerações vivenciaram e vivenciam dentro de contextos sociais, políticos e individuais diversos. Há evidências de que a […]Leia Mais

Toda mulher merece viver sem medo

Por Selma Cezar Agosto se foi, e vivemos um tempo de reflexão — um tempo em que as redes sociais, a televisão, o rádio e todos os meios de comunicação ficaram focados na violência doméstica. Ações aconteceram  em várias cidades e estados, e o Brasil abraçou a causa das vítimas. Porém, o tempo passa, e […]Leia Mais

O Poder das Habilidades Digitais no Empreendedorismo

Por Selma Cezar Empreender no século XXI, em plena era digital, tem sido um grande desafio para muitos, mas também uma oportunidade valiosa para quem soube se adaptar às transformações do mercado. Pequenos negócios tornaram-se grandes ao entender que o cenário mudou, enquanto outros fecharam suas portas por não reconhecerem o valor do conhecimento digital. […]Leia Mais