Efeito sanfona afeta metabolismo e reduz gasto de energia em

Um estudo recente conduzido por pesquisadores nacionais lança um alerta significativo sobre os impactos do conhecido efeito sanfona na saúde metabólica feminina. A pesquisa, que avaliou mulheres submetidas a ciclos repetidos de perda intencional e reganho não planejado de peso, revelou um perfil cardiometabólico desfavorável e uma atividade reduzida da gordura marrom. Este tipo especial […]Leia Mais

Guia brasileiro sobre exercício e câncer recebe prêmio de inovação

Um guia brasileiro que explora a relação entre atividade física e câncer foi reconhecido com o terceiro lugar no Prêmio Marcos Moraes 2025, uma importante premiação nacional na área de pesquisa e inovação oncológica. O documento, intitulado Atividade física e câncer: recomendações para prevenção e controle, oferece orientações baseadas em evidências científicas sobre como a […]Leia Mais

Você sabia sobre a importância da Força Muscular

Olá tudo bem com você? Talvez você não tenha percebido isso antes, mas desde antes do nascimento, a força muscular está presente para tornar a vida possível e um bom exemplo disso é o nosso Coração que se desenvolve na fase embrionária aproximadamente na terceira semana de gravidez, mais ou menos, 22 dias após a […]Leia Mais