Atividade : Jornal Digital da Região Oeste

Você sabia sobre a importância da Força Muscular

Redação dezembro 8, 2022

Olá tudo bem com você? Talvez você não tenha percebido isso antes, mas desde antes do nascimento, a força muscular está presente para tornar a vida possível e um bom exemplo disso é o nosso Coração que se desenvolve na fase embrionária aproximadamente na terceira semana de gravidez, mais ou menos, 22 dias após a […]Leia Mais

Mais exercícios é mais saúde?

Redação agosto 9, 2022

Olá, tudo bem com você? Em outras colunas semanais sobre Saúde, já comentei sobre os efeitos do processo de envelhecimento no corpo Humano e a importância da atividade física como um atenuador das alterações que ocorrem durante o envelhecimento, mas quando decidimos praticar alguma atividade física, precisamos aumentar essa atividade para ficarmos mais saudáveis? Temos […]Leia Mais