Uma tendência preocupante tem se solidificado no Brasil: o crescente consumo de suplementos proteicos, como whey protein e creatina, entre crianças e adolescentes. Inspirados por influenciadores digitais e pela busca por um ideal físico, muitos jovens adquirem esses produtos sem qualquer orientação profissional, muitas vezes sem o conhecimento dos pais. Este cenário levou a uma […]Leia Mais