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	<title>movimenta &#8211; Jornal Digital da Região Oeste</title>
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	<description>Notícias atualizadas da Região Oeste com credibilidade e agilidade. Acompanhe política, economia, cultura, esportes e muito mais no Jornal Digital.</description>
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		<title>Movimenta Cajamar – Edição Verão segue agitando os bairros da cidade!</title>
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		<pubDate>Sun, 09 Feb 2025 03:00:23 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Aulas gratuitas de ritmos e treinos funcionais seguem animando a cidade, promovendo saúde e bem-estar para todos O projeto Movimenta Cajamar – Edição Verão já é um sucesso! A iniciativa, promovida pela Secretaria de Esportes, Lazer e Cultura, oferece aulas gratuitas de ritmos e treinos funcionais, levando mais saúde, bem-estar e diversão para os moradores. O objetivo é incentivar [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h4 class="noticia-resumo"><em>Aulas gratuitas de ritmos e treinos funcionais seguem animando a cidade, promovendo saúde e bem-estar para todos</em></h4>
<p>O projeto <strong>Movimenta Cajamar – Edição Verão</strong> já é um sucesso! A iniciativa, promovida pela <strong>Secretaria de Esportes, Lazer e Cultura</strong>, oferece <strong>aulas gratuitas de ritmos e treinos funcionais</strong>, levando mais saúde, bem-estar e diversão para os moradores.</p>
<p>O objetivo é incentivar a prática de atividades físicas e criar um ambiente animado e descontraído para todos.</p>
<p><strong>Confira os horários das aulas nos bairros atendidos e participe!</strong> Transforme suas noites com muita energia e disposição. Não fique de fora dessa! 🚀🔥</p>
<p>⏰️ Aulas sempre das 19h às 20h</p>
<p>▪️ <strong>POLVILHO (Campo do 12)</strong><br />
📍 Rua Cravinhos n° 40<br />
🔹️ Segunda-feira: Ritmos (Lu Domingues)<br />
🔹️ Terça-feira: Funcional (Marcio)<br />
🔹️ Quarta-feira: Ritmos (Lu Domingues)<br />
🔹️ Quinta-feira: Funcional (Matheus)<br />
🔹️ Sexta-feira: Funcional (Marcio)</p>
<p>▪️ <strong>JORDANÉSIA (Parque Cajamar Feliz)</strong><br />
📍 Rua Ver. Mário Marcolongo n° 467<br />
🔹️ Segunda-feira: Funcional (Marcio)<br />
🔹️ Terça-feira: Ritmos (Bruna)<br />
🔹️ Quarta-feira: Funcional (Marcio)<br />
🔹️ Quinta-feira: Ritmos (Lu Domingues)<br />
🔹️ Sexta-feira: Funcional (Matheus)</p>
<p>▪️ <strong>PONUNDUVA (Centro Cultural)</strong><br />
📍 Rua Utinga n° 122<br />
🔹️ Terça-feira: Ritmos (Lu Domingues)<br />
🔹️ Quinta-feira: Funcional (Marcio)</p>
<p>▪️<strong> SÃO BENEDITO (EMEB Guilhermina do Couto)</strong><br />
📍 Rua Vila Nova n° 446<br />
🔹️ Terça-feira: Funcional (Leandro)<br />
🔹️ Quarta-feira: Ritmos (Bruna)</p>
<p><strong>▪️ CAJAMAR CENTRO (Ginásio de Esportes)</strong><br />
📍 Av. Prof. Walter Ribas de Andrade n° 300<br />
🔹️ Terça-feira: Funcional (Matheus)<br />
🔹️ Sexta-feira: Ritmos (Lu Domingues)</p>
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